https://www.youtube.com/watch?v=3KdRfOxQaUA Στο βίντεο αυτό αναφέρονται τα βασικά στοιχεία που δομούν μια αποτελεσματική κίνηση στα πόδια ελεύθερο, όπως επίσης...
Read More
Τι παρακινεί τα παιδιά να προσπαθούν στον αθλητισμό; Ακόμα και με την ιδιότητα του προπονητή,...
Read More
Μπορεί να κολυμπάς μόνο για να γυμνάζεσαι και πηγαίνεις πάνω κάτω την πισίνα κάνοντας μόνο πρόσθιο και ύπτιο… ή...
Read More
Προπονητικα Προγραμματα
Κολυμβηση
Αν ενδιαφέρεστε για προγράμματα κολύμβησης παρακαλούμε επικοινωνείστε μαζί μας!
Open Water
Θέλετε να συμμετάσχετε σε αγώνες ή απλά σας ενδιαφέρει το Open Water, επικοινωνείστε μαζί μας ώστε να δημιουργήσουμε ένα προσωπικό πρόγραμμα για εσάς!
Τριαθλον
Προετοιμάζεστε για να συμμετάσχετε σε αγώνες τρίαθλου; Μπορούμε να σας προσφέρουμε προσωπικά προγράμματα προετοιμασίας!