25 Μαρ2023 Trifonas Souflaris 0Ασκήσεις / Προπόνηση / Συμβουλές Πόδια ελεύθερο | Γιατί και πως πρέπει να βελτιωθούν https://www.youtube.com/watch?v=3KdRfOxQaUA Στο βίντεο αυτό αναφέρονται τα βασικά στοιχεία που δομούν μια αποτελεσματική κίνηση στα πόδια ελεύθερο, όπως επίσης και οι λόγοι που καθιστούν την σωστή χρήση των ποδιών εξαιρετικά σημαντική.
No Comments