Πως εξηγούνται οι μεγάλες διαφορές στους χρόνους των παιδιών στις αναπτυξιακές ηλικίες;

goldminds-lead-in-photo-confident-age-group-swimmer

  Αρκετά συχνά, γονείς κολυμβητών κατηγορίας mini και προαγωνιστικής εκφράζουν στους προπονητές την απορία τους σχετικά με τους λόγους για τους οποίους οι επιδόσεις των παιδιών παρουσιάζουν τόσο χαοτικές διαφορές… πως εξηγείται για παράδειγμα κάποια παιδιά 9 ετών να κολυμπάνε 50 ελεύθερο 34-35 δευτερόλεπτα και άλλα να κολυμπάνε 40-44; Ποιοι είναι λοιπόν οι λόγοι που […]

Read More

Τι παρακινεί τα παιδιά να προσπαθούν στον αθλητισμό;

goldminds-lead-in-photo-confident-age-group-swimmer

Τι παρακινεί τα παιδιά να προσπαθούν στον αθλητισμό;          Ακόμα και με την ιδιότητα του προπονητή, συνεχίζω να εντυπωσιάζομαι από το πάθος που δείχνουν πολλοί αθλητές μου στην προσπάθειά τους να γίνουν καλύτεροι. Τι είναι όμως αυτό που μου κάνει τόσο μεγάλη εντύπωση; Άλλωστε εγώ δεν τους παρακινώ στην προσπάθεια αυτή; Εγώ […]

Read More

Γιατί πρέπει να προπονούμαστε και στα 4 στυλ κολύμβησης;

swimming_strokes-1

Μπορεί να κολυμπάς μόνο για να γυμνάζεσαι και πηγαίνεις πάνω κάτω την πισίνα κάνοντας μόνο πρόσθιο και ύπτιο… ή μπορεί να συμμετέχεις σε αγώνες ανοιχτής θάλασσας και προπονείσαι μόνο στο ελεύθερο διότι αυτό το στυλ χρησιμοποιείς όταν αγωνίζεσαι… έχεις ανωρωτηθεί όμως για το τι ωφέλη μπορεί να αποκoμήσεις εάν μάθεις να χρησιμοποιείς και τα 4 […]

Read More