Masterswim Masterswim
Menu
  • Αρχικη
  • Προγράμματα
  • Δήλωση Ενδιαφέροντος
  • Εκδηλωσεις
  • Επικοινωνια

Category Archives of : Ξηρή προπόνηση

Home

Archive for Category: Ξηρή προπόνηση

Tα οφέλη των διατάσεων

masterswim.gr / Γενικά / Ξηρή προπόνηση

maxresdefault
09 Μαΐ
2017
Read More

Γιατί η ξηρή προπόνηση είναι σημαντική στους κολυμβητές;

Ξηρή προπόνηση

maxresdefault
22 Δεκ
2016
Read More

Η σημαντικότητα της ξηρής προπόνησης

Ξηρή προπόνηση

speedo20160414
27 Νοέ
2016
Read More

Τι είναι η ξηρή προπόνηση;

Ξηρή προπόνηση

swimmer-659906_1920
13 Νοέ
2016
Read More

Εκδηλώσεις

Δεν υπάρχουν προσεχείς εκδηλώσεων αυτήν τη στιγμή.

Ημερολόγιο

Μάιος 2025
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Μαρ    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Πρόσφατα άρθρα

  • Πως εξηγούνται οι μεγάλες διαφορές στους χρόνους των παιδιών στις αναπτυξιακές ηλικίες;
  • Προπονητικές Ζώνες Κολύμβησης
  • Τα Βασικά Ενεργειακά Συστήματα
  • Πόδια ελεύθερο | Γιατί και πως πρέπει να βελτιωθούν
  • Heart Rate Training

Κατηγορίες

  • Kίνητρο 3
  • masterswim.gr 15
  • Open Water 10
  • Ασκήσεις 5
  • Γενικά 26
  • Ξηρή προπόνηση 4
  • Προπόνηση 7
  • Προπονητική 1
  • Στυλ κολύμβησης 10
  • Στυλ Κολύμβησης 6
  • Συμβουλές 9
  • Υγεία 2

Αρχείο

  • Μάρτιος 2025 1
  • Σεπτέμβριος 2024 1
  • Μάρτιος 2024 1
  • Μάρτιος 2023 1
  • Δεκέμβριος 2022 2
  • Ιανουάριος 2022 1
  • Σεπτέμβριος 2021 1
  • Μάρτιος 2021 1
  • Ιανουάριος 2021 1
  • Δεκέμβριος 2020 1
  • Σεπτέμβριος 2020 1
  • Μάιος 2020 2
  • Ιανουάριος 2020 1
  • Οκτώβριος 2019 1
  • Σεπτέμβριος 2019 1
  • Ιούλιος 2019 1
  • Ιούνιος 2019 3
  • Μάιος 2019 2
  • Απρίλιος 2019 1
  • Φεβρουάριος 2019 2
  • Ιανουάριος 2019 1
  • Δεκέμβριος 2018 3
  • Νοέμβριος 2018 1
  • Οκτώβριος 2018 2
  • Σεπτέμβριος 2018 2
  • Μάιος 2018 1
  • Απρίλιος 2018 1
  • Μάρτιος 2018 3
  • Φεβρουάριος 2018 2
  • Ιανουάριος 2018 2
  • Δεκέμβριος 2017 2
  • Νοέμβριος 2017 2
  • Οκτώβριος 2017 2
  • Σεπτέμβριος 2017 3
  • Μάιος 2017 1
  • Απρίλιος 2017 1
  • Μάρτιος 2017 1
  • Φεβρουάριος 2017 1
  • Ιανουάριος 2017 2
  • Δεκέμβριος 2016 3
  • Νοέμβριος 2016 5
  • Οκτώβριος 2016 6

Σχόλια

  • SEO Services στο Swimming tips: Awesome breaststroke drill for strength
  • Χάρης στο Ultra Short Race Pace Training… Τι είναι και πως διαφέρει από την «παραδοσιακή» προπόνηση;
  • Dennis στο Ultra Short Race Pace Training… Τι είναι και πως διαφέρει από την «παραδοσιακή» προπόνηση;
  • Hellenic Aquatics στο Πόσο αποτελεσματική είναι η κολυμβητική τεχνική σου?
  • Dennis στο Η χρησιμότητα του «drafting» σε αγώνες open water

Ποιοί είμαστε

Το Masterswim αποτελείται από μία ομάδα Ελλήνων επαγγελματιών προπονητών στο άθλημα της κολύμβησης με πάθος και διάθεση να μεταδώσουν τις γνώσεις τους, να ενημερώσουν τους ενδιαφερόμενους και να συζήτήσουν για σχετικά θέματα.

Πρόσφατα Άρθρα

  • Πως εξηγούνται οι μεγάλες διαφορές στους χρόνους των παιδιών στις αναπτυξιακές ηλικίες;
  • Προπονητικές Ζώνες Κολύμβησης
  • Τα Βασικά Ενεργειακά Συστήματα
  • Πόδια ελεύθερο | Γιατί και πως πρέπει να βελτιωθούν
  • Heart Rate Training

Ημερολόγιο

Μάιος 2025
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Μαρ    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Κατηγορίες

  • Kίνητρο
  • masterswim.gr
  • Open Water
  • Ασκήσεις
  • Γενικά
  • Ξηρή προπόνηση
  • Προπόνηση
  • Προπονητική
  • Στυλ κολύμβησης
  • Στυλ Κολύμβησης
  • Συμβουλές
  • Υγεία
  • Αρχικη
  • Δήλωση Ενδιαφέροντος
  • Επικοινωνια
  • Προγράμματα

© 2015 - Fitness Zone. Design: Design Themes